2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

わたしが目の当たりにした、本当の自律をされている104歳の方の話。

自分で律すると書いて”自律”。 自律、それはすべての判断を自分で行い自分の意志で生きること。 ひとはなかなか気づかないうちに他人の判断に身をゆだねていることがあります。 「誰だれが言ったから」「偉い人が言ってるから」 な […]
2021年8月22日 / 最終更新日時 : 2021年8月22日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

病気であっても健康？健康は精神と身体,そして魂の調和から

みなさん健康ですか？ 病気にかかっていたり身体が弱ってる。膝や腰が痛い。肩や首がだるい。頭が重い。悩みごとが多くて心がしんどい。 などなどいろんな不調を抱えている方も多いと思います。 かと思えば、いつでも元気という方もお […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年5月23日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

生きる目的とは？自分と向き合う。他者のために向き合う

こんにちは！ みなさま、コロナ禍のなかたいへんな思いで生活をされている方が多いかと思います。 絶望しても、前向きであればきっとなんとかなります。 どんなときも、笑顔と感謝を忘れないようにしてくださいね！ コロナはウィルス […]
2020年3月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月23日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

歌のちから。音楽のちから。こころの癒しに音楽を

こんにちは！ 今回は、歌のちから、音楽のちからについてのおはなしです。 片麻痺と失語症がある利用者さんと、歌を通じてのリハビリにより、歌や音楽のちからを目の当たりにしました。 そののち音楽療法士さんと出会い、さらなる音楽 […]
2020年3月3日 / 最終更新日時 : 2020年3月7日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

学びをたのしむ。知らないことを知るをたのしむ。治癒力とも関係する

こんにちは！ 今回は、学びをたのしむというおはなしです。 学びや勉強というと、楽しいものではないといったイメージがあるかと思います。 わたしは30歳半ばでようやく学びに目覚めました。 学びは人生を根底から豊かにします。 […]
2020年3月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月2日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

生きがいを見つめなおす。人生100年時代。いまやりたいことはある？

こんにちは！ 今回は、人生100年時代をみすえて、生きがいを見つめなおしてみようというおはなしです。 いまやりたいことありますか？ 人生100年時代といわれています。 わたしの勤めていた施設では、90歳代の方が多くおられ […]
2020年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

祈りはたいせつ。宗教ではなく信仰として。こころの健康のために

こんにちは！ 今回は、祈りと健康についてのおはなしです。 「祈り」といえば宗教をイメージされるかも知れませんが、このおはなしでの「祈り」は個人の信仰としてのものです。 信仰するものは、神さまでも、海でも山でも何でも良いと […]
2020年2月23日 / 最終更新日時 : 2020年3月4日 H.Yokoyama 幸せをお届けするブログ

幸せそうな人・幸せそうでない人のちがい。治りの早さにもちがいがある

こんにちは！ 今回は、幸せそうな人と幸せそうでない人についてのおはなしです。 わたしはセラピストとして、さまざまな人たちを診てきました。 わたしの主観としてですが、 さまざまな人たちのなかに、幸せそうに見える人と、幸せそ […]